
Gesunde Mitarbeitende. Starkes Unternehmen.
Effizientes BGM für Berner KMU – weil mentale Gesundheit messbar ist.
Mit über 25 Jahren Erfahrung in der IT – von der Entwicklung über Systemintegration und VIP‑Support bis hin zur Rolle als IT‑Verantwortlicher und Generalist – habe ich erlebt, wie schnell mentale Ressourcen im Projektalltag erschöpft sind. Heute nutze ich dieses Erfahrungswissen, um Schlüsselpersonen genau dort abzuholen, wo der Druck am grössten ist. Ich spreche die Sprache Ihrer Mitarbeitenden und kenne die Realität hinter den Deadlines.
80% aller Mitarbeiterausfälle
80 Prozent aller Mitarbeiterausfälle basieren auf einem emotionalen Ungleichgewicht. Das Schöne daran: Diese 80 Prozent lassen sich frühzeitig erkennen und erfolgreich beheben.
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Fehlzeiten reduzieren: Kosten senken durch Prävention.
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Mitarbeiter binden: Wertschätzung zeigen, Fluktuation stoppen.
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Leistungsfähigkeit sichern: Flow statt Burnout im Team.
Ursachenlösung für Menschen,die etwas bewegen [1:55]
Zufriedene Mitarbeitende [1:09]

Innovative Methoden
Stressregulation | Leistungsfähigkeit | Emotionsmanagement
Als einer der ersten zertifizierten Anwender in der Schweiz kombiniere ich diese innovativen Methoden seit über acht Jahren mit meiner Erfahrung aus der Wirtschaft.
Ich arbeite mit dem Emotionscode und BodyCode – zwei systematischen Ansätzen zur Identifikation und Lösung von tiefliegenden Stressfaktoren. Diese Methoden ermöglichen es, mentale Blockaden dort zu lösen, wo klassisches Coaching oft nicht hinkommt: direkt an der emotionalen Ursache.
Methodik & Expertise
In meiner Arbeit nutze ich den Emotionscode und BodyCode. Was in den USA bereits Standard bei vielen Performance-Coaches ist, bringe ich als Pionier der ersten Stunde in die Berner KMU-Landschaft.
Warum das für Ihr Unternehmen funktionniert:
Diese Methoden sind keine reine Theorie. Sie sind präzise Werkzeuge, um emotionale Altlasten und Stressmuster – die oft hinter Rückenbeschwerden oder Burnout-Symptomen stehen – gezielt aufzulösen.
Mein IT-Fundament
Hinter meiner Arbeit stehen über 25 Jahre Erfahrung in der Technik- und IT-Welt. Mein Weg führte mich vom Elektroniker mit Berufsmatur über den Abschluss als Dipl. Techniker HF Informatik bis hin zu langjährigen Einsätzen für KMU sowie Grossorganisationen wie den Bund und den Kanton Bern.
Ich kenne die Strukturen, den Termindruck und die zwischenmenschlichen Dynamiken in komplexen Systemen aus erster Hand. Diese fundierte Kombination aus analytischem Verständnis und meiner heutigen energetischen Lösungsfindung macht meine Begleitung für Unternehmen einzigartig und hocheffizient.
Thomas Gsteiger war u.a als Dipl. Techniker HF Informatik, Entwickler und Systemberater für folgende Institutionen tätig:

Angebotsübersicht
Einzelsitzung 120 Minuten
CHF 340.- | 1 Termin
Für Erstkontakt, Einzeltermine oder als Einstieg.
Stabilisierung
CHF 1600.- | 5 Termine
Fünf Sitzungen à 120 Minuten. Paketvorteil – ideal für erste Vertiefung.
Begleitung Plus
CHF 2500.- | 10 Termine
Zehn Sitzungen à 120 Minuten. Nachhaltige Begleitung mit deutlichem Paketvorteil.
Tages-Pauschale (z.B. vor Ort)
CHF 1600.- | 2 Termine
Zwei Sitzungen à 120 Minuten an Ihrem Standort (im Raum Bern). Effizient, diskret, nah am Arbeitsplatz.
Individuelle Angebote
Für grössere Unternehmen, Konzerne, anspruchsvolle Führungskräfte oder besondere Rahmenbedingungen erstelle ich gerne ein massgeschneidertes Angebot.
Nehmen Sie einfach Kontakt mit mir auf.
Anzahlung
Bei Erstbuchung sowie bei Paketbuchungen ist eine Anzahlung von 50% der Gesamtkosten im Voraus zu leisten.
Nebenkosten
Reise- und Wegzeiten sowie anfallende Spesen werden nach Aufwand oder gemäss Absprache separat in Rechnung gestellt.
Mehrwertsteuer
Da die gesetzliche Umsatzgrenze nicht überschritten wird, bin ich mehrwertsteuerbefreit (MWST).
Haftungsausschluss
Die angewandten Methoden dienen der Gesundheitsprävention und der Aktivierung der Selbstheilungskräfte. Sie ersetzen keine ärztliche Diagnose oder Behandlung.
Gerichtsstand
Für alle Rechtsbeziehungen gilt schweizerisches Recht. Ausschliesslicher Gerichtsstand ist Bern.
Firmenbuchung
- 3.000 Schweizer Franken
- 1.600 Schweizer Franken
- 340 Schweizer Franken
Ich freue mich auf unsere erfolgreiche Zusammenarbeit.
Mit besten Grüssen
Thomas Gsteiger
Prävention & Coaching – mit Herz

